Optimumblog

Unsere Fitnessstudios müssen derzeit aufgrund des Coronavirus geschlossen bleiben. Das heißt aber nicht, dass wir nicht für euch da sind: Macht mit bei unserem kostenlosen Online-Fitness-Angebot.

Auf unserem YouTube-Kanal findet ihr wieder unsere Online-Kurse.

Liebe OPTIMUM Mitglieder,

aufgrund der aktuellen Situation in Altenkirchen bieten wir Euch ONLINE bei Zoom ein Halloween Special. Einfach über den Link https://us02web.zoom.us/j/6030029742 oder über die ID 6030029742 dem Zoom Meeting beitreten und zu Hause auspowern.

Infolge des weiteren Infektionsgeschehens dürfen wir ab dem 23. Oktober nur noch 5 Teilnehmer in jedem Kurs mitmachen lassen. Diese Situation stellt uns alle vor große Herausforderungen. Aber:

Wir haben bereits heute Online Kurse in unserem YouTube Kanal für Euch bereitgestellt. Unter https://www.youtube.com/user/OPTIMUMSportclub könnt ihr jederzeit, überall und kostenlos mit den Optimum- Kurstrainern fit und gesund bleiben!

Vielen Dank für Euer Verständnis und Eure weitere Unterstützung! In der Hoffnung, dass die Verfügung am 8. November endet, bleibt alle gesund! Euer Team Optimum

Jetzt gibt es im Optimum Altenkirchen eine neue Kooperation mit der August-Sander Schule und dem Westerwald Gymnasium Ak. Wir freuen uns auf euch!

- keine Laufzeit
- kein Startpaket
- volle Leistung

Meldet euch für eine unverbindliche Beratung! Mehr Infos findet ihr auch auf unserer Facebook-Seite >>

Sie haben Rückenschmerzen? Aber niemand kann Ihnen sagen, woher die Schmerzen kommen?

Oft ist es ein sogenanntes ISG-Syndrom, das die Schmerzen verursacht. Rund 25 bis 80 % – je nach Studie – aller Rückenbeschwerden hängen tatsächlich mit dem sogenannten Iliosakralgelenk zusammen.

Hier erfahren Sie mehr über das ISG-Syndrom und wie wir Ihnen dabei helfen können >>