Sportclub OPTIMUM Selters

Hier können Sie den neuen Kursplan für Oktober bis Dezember 2019 herunterladen.

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Saunaplan

Erholung für Körper und Geist

In unserem Saunabereich können Sie nach einem anstrengenden Training Ihrem Körper etwas Ruhe gönnen.

Montag
10.00 –21.30 Uhr

Dienstag
16.00 –21.30 Uhr (Damensauna)

Mittwoch
10.00 –21.30 Uhr

Donnerstag
16.00 –21.30 Uhr

Freitag
10.00 –21.30 Uhr

Samstag
10.30 –14.30 Uhr

Sonntag
10.30 –14.30 Uhr

Sauna-Aufgüsse

18. November 2019
2. Dezember 2019
16. Dezember 2019

montags um 19.30 Uhr / 20.30 Uhr

Sunday-SPECIAL

Jeweils sonntags 10.30 Uhr–11.15 Uhr

10. November: Step up X
17. November: Fitmix
24. November: Zumba

1. Dezember: deeperWorX+Bauch
8. Dezember: Fitmix
15. Dezember: starker Rücken
22. Dezember: Yoga
29. Dezember: Zumba

Feiertag-Specials

26. Dezember, 2. Weihnachten

jeweils: Jumping, 10.30–11.15 Uhr

Clubrundgang

Kontakt

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