Nun ist auch im Westerwald das Zumba-Fieber ausgebrochen!

Keine Angst, die Tanzbegeisterten unter Ihnen wissen was gemeint ist. Feurige, latein­ameri­kanische Rhythmen, kombiniert mit schnellen Bewegungen – das ist Zumba Fitness®.
Der Sportclub-Optimum, bekannt für seine innovativen und trendigen Angebote lädt alle In­ter­­essierten zum kostenlosen Zumba-Work­shop nach Hachenburg und Altenkirchen ein.

Die Zumba-Termine:
Sa. 28.8., 15.30 Uhr in Hachenburg
So. 29.8., 12.45 Uhr in Altenkirchen.

Für Zumba-Fitness muß man nicht Tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß dran zu haben. Mitte der 90er Jahre wurde Zumba  von dem
Ko­lumbianer Alberto “Beto” Perez entwickelt, einem bekannten Fit­ness­trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist.

In der Region Westerwald ist der Sportclub OPTIMUM exklusiver Anbieter dieser neuen Bewegungsform.
Weitere Infos unter 0 26 81 / 989 777 oder 0 26 62 / 945 333 beim Sportclub Optimum.

Aktuelles September 2010

Das erwartet Sie im September 2010 im Sportclub OPTIMUM

Altenkirchen

Sauna-Aufguß
Am 2. und 4. Mittwoch
18:30 Uhr / 19:30 Uhr / 20:30 Uhr
09.09.2010
22.09.2010

Hachenburg

Sauna-Aufguß
Am 1. und 3. Mittwoch
19:30 Uhr / 20:30 Uhr
01.09.2010
15.09.2010

Sunday SPECIAL in Hachenburg

September 2010:

Jeweils 11:30 Uhr - 12:00 Uhr
Sonntag, 05.09.10: Fatburner
Sonntag, 12.09.10: Body & Mind
Sonntag, 19.09.10: Easystep + Step4Fans 
Sonntag, 26.09.10: Body & Mind

Tour de Optimum 2010

Bild aus dem Spinningmarathon von 2009

INDOOR-CYCLING-SPECIAL in Altenkirchen und Hachenburg
Ab dem 30. August fahren wir in 20 Etappen bis zum 24. September 2010
das beliebte INDOOR-CYCLING-SPECIAL
mit anschließender Siegerehrung und gemütlichem Beisammensein.
Die Gewinner der Einzel- und Teamwertung erhalten Preise.
Der olympische Gedanke steht natürlich auch hier, wie bei allen Veranstaltungen des Sportclub Optimum im Vordergrund.
Das INDOOR-CYCLING-SPECIAL des Jahres solltet Ihr auf keinen Fall versäumen.